2
175 g
Koopmans Pannenkoeken proteïne
175 g·Prijs per KG € 17,09
2
175 g
Met Koopmans proteine pannenkoekenmix bak je ouderwets lekkere pannenkoeken met extra eiwitten en zonder toegevoegde suikers. Deze shaker is dus de perfecte keuze voor de actievelingen onder ons.
- 1 pak is genoeg voor 4 tot 6 pannenkoeken
- 1 pannenkoek bevat 11 gram eiwit en geen toegevoegde suikers
- Alleen melk toevoegen en schudden maar
- Ideaal voor of na het sporten
Omschrijving
- Mix voor pannenkoeken proteïne
- Eiwitrijk. Eiwitten dragen bij aan de groei en het behoud van spieren. Gevarieerde voeding en een gezonde levenstijl zijn hierbij belangrijk.
Extra informatie
Koopmans maakt al jarenlang de lekkerste pannenkoekenmixen. Deze bakmixen helpen je met het maken van een heerlijke traktatie en zijn de perfecte keuze voor een ontbijt of diner met het hele gezin.
Inhoud en gewicht
175 Gram
- Portiegrootte:
- bereid product* (per 100 g). 1 portie = 1 pannenkoek à 100 g
- Aantal porties:
- 4 - 6
Ingrediënten
Ingrediënten: TARWEBLOEM, WEIEIWITCONCENTRAAT, magere MELKPOEDER, bonenmeel, rijsmiddelen (E341, E501), EIGEELPOEDER, KIPPENEIWITPOEDER, kaliumchloride (zoutvervanger), zout, antiklontermiddel E551 Kan MOSTERD en SOJA bevatten.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Tarwe, Eieren, Melk, Glutenbevattende Granen
- Kan bevatten:
- Mosterd, Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 715 kJ (169 kcal) | 9% |
| Vet | 2,9 g | 4% |
| waarvan verzadigd | 1 g | 5% |
| Koolhydraten | 24 g | 9% |
| waarvan suikers | 5,2 g | 6% |
| Voedingsvezel | 2 g | |
| Eiwitten | 11 g | 22% |
| Zout | 0,38 g | 6% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). | ||
Gebruik
- Bereiding Meerdere bereidingsinstructies, zie etiket:
- BEREIDINGSWIJZE BESLAG BEREIDEN 1. BELANGRIJK: schud de fles een paar keer met de dop naar beneden, zodat de mix goed loskomt van de bodem van de fles. 2. Open de fles en voeg de melk (400 ml) toe tot aan de markering op de zijkant van de fles. 3. Sluit de fles zorgvuldig. 4. Draai de fles om met de dop naar beneden. Let op: controleer of alle mix van de bodem los komt. Indien dit niet het geval is, geef de fles dan een stevige tik zodat deze loskomt. 5. Schud gedurende circa 1 minuut krachtig totdat de mix geheel met de melk is gemengd. 6. Laat de mix 1 minuut staan om de mix volledig te laten oplossen. BAKKEN 7. Doe een klontje boter of scheutje olie in een koekenpan en laat de pan goed heet worden. 8. Schud de fles nog even goed door en giet wat beslag in de pan. Laat het uitlopen over de bodem en bak de pannenkoek aan beide zijden goudbruin.
Bewaren
Koel en droog bewaren.